Algemeen

Is het normaal dat mijn kleuter steeds zegt dat ze dik is?

Is het normaal dat mijn kleuter steeds zegt dat ze dik is?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ja en nee, zegt Kathy Kater, een klinisch maatschappelijk werker en auteur van Gezonde lichamen: kinderen leren wat ze moeten weten.

Kater zegt dat kinderen die in samenlevingen leven waar minder aandacht is voor slankheid, deze zorgen doorgaans niet zouden uiten. Maar vanaf een cultureel perspectief, het gedrag is niet ongebruikelijk​Zoals Kater uitlegt, absorberen en weerspiegelen kinderen de samenleving waarin ze zijn opgegroeid, en onze samenleving wemelt van de berichten dat ons lichaam niet dun genoeg is.

Hoewel het schokkend en verontrustend kan zijn om je kind zichzelf dik te horen noemen, is het mogelijk dat ze niet echt begrijpt wat ze zegt. Misschien bootst ze na wat ze op tv ziet en hoort, op dezelfde manier dat ze een portemonnee pakt en aankondigt dat ze naar 'werk' gaat.

Toch is het belangrijk om haar verklaring serieus te nemen, vooral omdat het een kans is om uw kind te helpen een gezonder beeld van haar lichaam te krijgen. Kater stelt voor om met geruststelling en vriendelijke vragen te reageren.

Vraag uw kind waar ze het idee heeft gekregen dat ze dik is. Haalde ze het bijvoorbeeld op van haar vrienden op de kleuterschool of dansles? Ze kan het je misschien niet precies vertellen, maar het is het proberen waard en kan tot een goede discussie leiden.

Hier leest u hoe u met uw kind over gewicht kunt praten:

  • Leg uit dat vet een normaal onderdeel is van het menselijk lichaam, net als botten en huid, en dat we vet op ons lichaam nodig hebben om te overleven.
  • Leer acceptatie over lichaamsdiversiteit. Zeg dat mensen allemaal verschillende maten en vormen hebben - gedrongen, slungelig, klein, lang, breed en smal - en dat mensen mooi zijn, ongeacht hun grootte.
  • Verplaats de focus van gewicht naar gezondheid door te wijzen op alles wat een gezond lichaam kan doen, zoals rennen en springen.
  • Wees u bewust van wat u over uw kind zegt. Denk na over je eigen lichaamsbeeld en vooroordelen: heb je het over de noodzaak om op dieet te gaan of klaag je dat je er vreselijk uitziet in die spijkerbroek? Je kind wil je navolgen, dus als ze hoort dat je kritiek op jezelf (of anderen) hebt, kan ze precies hetzelfde doen.


Bekijk de video: Waarom Lieg Je Tegen Mij Medium Joke Astro TV (Oktober 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos